• Cercles de Femmes @ Elephant Yoga : les dimanches 15 Septembre, 27 Octobre, 24 Novembre, 15 Décembre 2024 de 15h à 17h30.

• Cercles de chants @ Yoga & Présence (anciennement Equanimity) : les samedis 14 Septembre, 26 Octobre, 23 Novembre et 14 Décembre 2024 de 18h30 à 20h30.

Evenements à venir

Les cercles de femmes sont un temps sacré de partage entre femmes. Tout est sacré, mais ici on l'accentue en ritualisant le moment et l'espace. Un autel est créé ensemble pour que la beauté soutienne ce caractère sacré du cercle.

Depuis la nuit des temps, les femmes se rassemblent, notamment au moment des lunes, pour partager la force et la douceur du féminin ensemble.

S'inscrire dans un cercle de femmes c'est aussi honorer et faire perdurer une tradition ancestrale, adaptée à notre monde actuel.

Les cercles sont des espaces puissants pour complètement s'accueillir dans toutes les facettes qui font de nous une femme et pouvoir se voir à travers les yeux d'autres femmes. Ce sont des espaces d'empuissancement, d'accueil et de bienveillance.

Une thématique est abordée sur chaque cercle et le cercle se déroule en plusieurs phases, comme des phases de lunes :

- Lune croissante : Mise en corps, se déposer, se rencontrer Il s'agit ici de quelques propositions de mouvements intuitif, un tirage de carte puis une méditation sur la thématique proposée et un temps de présentation.

- Pleine lune : Cercle de parole Le cercle s'ouvre à la parole ou le silence de chacune. La particularité du cercle est que chacune parle en ayant ce que l'on appelle un bâton de parole, qui lui permet de s'exprimer complètement et librement sans interruption. Les autres sont en écoute attentive et surtout dans une écoute depuis le cœur pour accueillir la parole.

- Lune décroissante : Intégration de la parole par des exercices en duo ou trio Les propositions sont diverses et variées mais permettent ici de créer un lien plus personnel en petits groupes.

- Nouvelle lune : Intégration par la danse et/ou le chant. L'idée est de pouvoir vivre le cercle depuis tous nos plans : physique, mental, émotionnel, énergétique. La danse et le chant permettent de faire circuler dans tout le corps après la parole, de ritualiser et de sacraliser. La danse proposée est dans la continuité de la thématique et permet d'exprimer ce qui a été vécu dans le cercle par le corps.

Les cercles sont ouverts à toutes, celles qui connaissent, celles qui ne connaissent pas, de tous les âges, toutes les religions. C'est une bulle d'amour dans laquelle se recharger, sortir des comparaisons pour s'offrir du soutien et une grosse dose d'humanité !

Cercles de femmes

Où ? A Elephant Yoga studio

Quand ? Les dimanches 15 Septembre, 27 Octobre, 24 Novembre, 15 Décembre 2024

A quelle heure ? De 15h à 17h30

Tarif ? 25 euros

Conditions d'accès ? Aucunes

Retrouvons nous une fois par mois dans un esprit de communauté, de partage et de célébration.

Pendant cette soirée, nous chantons des mantras, principalement en sanskrit, accompagnés de différents instruments (guitare, harmonium, tambour, percussion).

Les mantras sont des syllabes ou formules sacrées. Les chanter en groupe permet d’évoquer des qualités universelles telles que la paix, la joie, l’amour et de cultiver un sentiment d’union.

Chantez avec le cœur et soyez libre de méditer en posture assise ou de laisser votre corps s’exprimer, de danser… ! Chaque voix et chaque expression est parfaite.

C'est l'AMOUR qui est cultivé, pas la performance.

Cercles de chants/kirtan

Où ? A Yoga & Présence (anciennement Yoga Equanimity)

Quand ? Les samedis 14 Septembre, 26 Octobre, 23 Novembre, 14 Décembre 2024

A quelle heure ? De 18h30 à 20h30

Tarif ? Participation libre et consciente à l'entrée

Conditions d'accès ? Aucunes